ผลิตภัณฑ์ของเรา

 การออกแบบ: ผิวเรียบ ไม่หยาบ.
วัสดุ: วัสดุยางทั้งหมด
เวลากันกระแทกขั้นต่ำ: 8000~10000 ครั้ง
ID: เปิดคอ 51mm
OD: เส้นผ่านศูนย์กลางแผ่น 450 มม.

น้ำหนัก: 5 กก. 10 กก. 20 กก. 25 กก.

การจำแนกประเภทหลักของ barbells

✅ บาร์เบลยกน้ำหนักโอลิมปิก รุ่นชาย บาร์ยาว 2.2 ม. น้ำหนัก 20 กก. รุ่นหญิง บาร์ยาว 2.05 ม. น้ำหนัก 15 กก.

✅ บาร์เบลธรรมดา : แท่งสูงระหว่าง 1.5-1.8 เมตร และหนักประมาณ 6-8 กก.โรงยิมส่วนใหญ่มีบาร์เบลล์ที่สั้นและเบากว่า ซึ่งเหมาะสำหรับเด็กผู้หญิงที่เพิ่งเริ่มฝึกความแข็งแรง

✅ บาร์เบลล์โค้ง: อีกชื่อหนึ่งคือ W barbell แท่งโค้งที่สั้นกว่าและจับถนัดมือกว่า ทำให้งอข้อมือได้ง่ายขึ้น ดังนั้นบาร์เบลประเภทนี้จึงเหมาะสำหรับลูกหนู กล้ามเนื้อไตรเซ็ปส์ หรือกลุ่มกล้ามเนื้อบางกลุ่ม

นอกเหนือจากข้างต้นแล้ว ยังมีบาร์เบลล์ที่แปลกมาก (และมีรูปร่างผิดปกติ) ซึ่งมักใช้เพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะ

ตัวอย่างเช่น บาร์เบลล์ทรงหกเหลี่ยมสำหรับการดึงอย่างแรง

หมอบบาร์เบลล์

Swiss barbell ใช้สำหรับพายเรือและดัด

ทำไมคุณถึงใช้บาร์เบลล์?

สร้างกล้ามเนื้อได้มากขึ้น

Barbell เป็นอุปกรณ์ฟรีและคงที่เมื่อเทียบกับแร็คหมอบ แร็คสมิท และอุปกรณ์จับยึดอื่นๆ การฝึกบาร์เบลล์ต้องใช้กล้ามเนื้อมากขึ้นเพื่อรักษาน้ำหนักให้คงที่ ซึ่งหมายความว่าสามารถออกกำลังกล้ามเนื้อได้มากขึ้นและได้ผลดีกว่า

ในขณะที่วิถีการเคลื่อนที่ของเครื่องมืออยู่กับที่ได้รับการแก้ไข ผู้คนจะเคลื่อนไหวตามวิถีนี้ และกล้ามเนื้อจะมีส่วนร่วมน้อยลง
เอื้อต่อการเติบโตอย่างแข็งแกร่ง

ยกน้ำหนักเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการเติบโตที่แข็งแกร่งของเรา

การเพิ่มน้ำหนักของบาร์เบลล์ กล้ามเนื้อของคุณจะค่อยๆ ยอมรับสิ่งเร้าใหม่ๆ และแบกรับน้ำหนักได้มากขึ้น เพื่อให้แน่ใจว่าความแข็งแรงของคุณจะเพิ่มขึ้นนี่เป็นส่วนสำคัญของการสร้างกล้ามเนื้อที่เรียกว่า "หลักการของการโอเวอร์โหลดแบบก้าวหน้า"

ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่กล้ามเนื้อของเราจะเติบโตได้อย่างมีประสิทธิภาพ และมันคุ้มค่ามากที่ได้เห็นเรายกน้ำหนักที่หนักขึ้นและหนักขึ้น

อย่างไรก็ตาม เครื่องมือแบบตายตัวก็มีประโยชน์เช่นกัน ~

ใช้อุปกรณ์เครื่องเขียนเมื่อคุณไม่คุ้นเคยกับการเคลื่อนไหว เมื่อกล้ามเนื้อของคุณไม่สามารถควบคุมกำลังได้ เมื่อคุณได้รับบาดเจ็บ หรือเมื่อคุณต้องการออกกำลังกล้ามเนื้อเฉพาะ

บาร์เบลล์กับดัมเบลล์

ในการฝึก มีท่าเคลื่อนไหวบางอย่างที่สามารถทำได้ด้วยดัมเบลล์หรือบาร์เบลล์ แบบไหนดีกว่ากัน?

ความมั่นคงต่างกัน

ในแง่ของความมั่นคง ดัมเบลล์เป็นดัมเบลฟรีเวท ดังนั้นเมื่อคุณกดดัมเบลล์แบบตั้งโต๊ะและการเคลื่อนไหวอื่นๆ คุณจำเป็นต้องใช้มือทั้งสองข้างเพื่อทำให้ตุ้มน้ำหนักนั้นคงที่ ซึ่งค่อนข้างยาก ในขณะที่บาร์เบลล์มีความมั่นคงมากกว่าดัมเบลล์

พลังมันต่างกัน

โดยทั่วไป น้ำหนักสูงสุดของดัมเบลล์ในยิมคือ 50 กก.ด้วยบาร์เบลล์ คุณสามารถเพิ่มน้ำหนักได้โดยการซ้อนส่วนของบาร์เบลล์ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถซ้อนน้ำหนัก 70 กก. เพื่อทำหมอบ

กล้ามเนื้อกระตุ้นต่างกัน

ดัมเบลล์มีอิสระมากกว่า ดังนั้นจึงช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อในอัตราที่สูงขึ้นและช่วยให้หดตัวได้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น

ในทางตรงกันข้าม Barbells นั้นกระตุ้นน้อยกว่า

Dingzhou Hongyu เทคโนโลยีพัฒนา Co.Ltd ตั้งอยู่ใน Dingzhou มณฑลเหอเป่ย์ It'แค่สองชั่วโมง'ขับรถไปปักกิ่ง เรามีโรงงาน 5 แห่ง 120 คนและประสบการณ์การผลิตมากกว่า 10 ปี

เราเชี่ยวชาญในการผลิต dumbbells, gummed dumbbells, lacquered dumbbells, boxing gear, เสื่อโยคะ 80% ของราคาของชิ้นส่วนเครื่องจักรจะถูกส่งออกไปยังสหรัฐอเมริกา รัสเซีย เยอรมนี สหราชอาณาจักร ออสเตรเลีย กรีซ ชิลี ไต้หวัน และประเทศอื่น ๆแบรนด์ของเรา "hongyu" สามารถรองรับ "OEM"เรายึดมั่นในแนวคิด “การแสวงหาความเป็นเลิศ คุณภาพมาก่อน”ยินดีต้อนรับสู่ "ลูกค้าวีไอพี" อันดับต้น ๆ ของเรา